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고혈압

혈압이란?

  • 심장에서 나온 혈액이 동맥혈관에 미치는 영향으로 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력인 수축기(최고) 혈압과 심장이 이완하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력인 이완기(최저)혈압으로 나뉜다.

고혈압이란?

  • 일차성(본태성) : 특별한 원인을 찾을 수 없는 경우로 고혈압 환자의 95%가 속함
  • 이차성 : 어떤 특별한 원인이 되는 병으로 인해 생기고 전체 고혈압 환자의 5% 차지
혈압
구분 혈압 측정치(mmHg) 구분 혈압 측정치(mmHg)
수축기/이완기 수축기/이완기
정상혈압 120 미만 / 80 미만 고혈압기 1기 140 - 159 / 90 - 99
고혈압 전단계 120 - 139 / 80 - 89 고혈압기 2기 160 이상 / 100 이상

혈압측정 전 준비사항

  • 혈압측정 30분 전에는 카페인 음료, 흡연을 금하고 5분 이상 안정을 취한 뒤 측정한다.
  • 혈압은 특별한 경우가 아니면 앉은 자세로 팔에서 측정하고 팔은 심장과 비슷하게 위치하도록 한다.

증상

  • 대부분 무증상, 두통, 어지러움, 피로감, 코피(대표적) 합병증 수반 후 고혈압이란 것을 알게 된다.

위험요인

  • 위험요인연령(특히 60세 이상), 가족력, 비만, 수면 무호흡증, 흡연, 과음, 당뇨, 고지혈증, 지속적인 스트레스, 염분 과다섭취 등

치료 및 관리방법

  • 치료목표 : 대개 140/90mmHg 미만으로 목표(당뇨, 신장질환이 있는 경우130/80mmHg 미만으로 유지)

관리방법

  • 생활습관 교정
    1. - 소식, 채소 및 과일 섭취, 저염식이, 저지방식이, 적정체중, 운동, 금연, 금주
    2. - 운동 전 3분 준비운동, 한번에 30분 이상, 1주일에 3일 이상, 심리적 스트레스 해소
  • 약물 치료 : 연령별, 치료단계별 적절한 약물 처방

합병증

  • 뇌혈관 장애(뇌경색, 뇌출혈, 일과성 허혈발작), 심장질환(심근경색증, 협심증, 울혈성 심부전)
  • 혈관병(박리성 대동맥류, 증상 있는 동맥질환), 신장질환(신부전), 망막증(출혈, 삼출, 유두부종)
담당부서 : 건강정책과 / 담당자 : 김소형 / 연락처 : 052-229-3533 / 최근 업데이트 : 2017-05-08
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